Бесплатное фитнес- приложение Office exercise для смартфонов на платформе Android . Достаточное простое приложение, которое включает в себя расслабляющие упражнения и упражнения на растяжку.
Будет полезна людям, рабочий день которых проходит в офисе. Учитываем то, что упражнения достаточно простые, их немного и подходят они только для фитнеса в офисе. Рассчитывать, на что- то более основательное не стоит. Данное приложение отличает простая, но довольно привлекательная графика.
Absolute ABS
Бесплатное фитнес-приложение Absolute ABS, можно использовать следующие платформы iPad, iPhone, i Pod touch.
Данное приложение отличает наглядность и простота в использовании. Вам будут доступны 16 упражнений на укрепление мышц пресса. Вы можете выбрать между непродолжительной тренировкой в течение 8 минут или предпочесть программу упражнений на неделю. В качестве вашего мотиватора будет выступать голос тренера. Так как данное приложение содержит комплекс упражнений исключительно для пресса, то подойдет всем тем, кто мечтает о плоском животике.
Exercisetv
Бесплатное фитнес- приложение Exercisetv для смартфонов на платформе Android. Вы получаете возможность использовать видеоуроки, взятые с популярного в Америке телевизионного канала о фитнесе Exercise tv. Данное приложение отличается простой управления, наглядностью, содержит большое количество видеоуроков с большим количеством самых разнообразных упражнений. Из недостатков возможность зависания в неподходящие моменты.
Zombies run
Бесплатное фитнес-приложение Zombies run , можно использовать следующие платформы iPad, iPhone, i Pod touch, Android, Windows Phone7,5
Данное приложение объединяет в себе увлекательную игру и фитнес упражнения. Человек бежит в реальном времени по реальной местности, смартфон же оповещает вас когда и где необходимо повернуть , чтобы вам начислили виртуальные бонусы или что бы вы могли вовремя спрятаться от наступающего зомби.
Следует учесть , что используя данное приложение можно сильно втянуться в игру и бегать слишком много.
Конечно, использование смартфона вместо фитнес -трекера — это не самое оптимальное решение. А вот для любителей или тех, кто только хочет попробовать , эти приложения прекрасно подойдут.